Nedir? Belirtiler Nedenleri Tedavisi

Reflü hastalığı (gastroözofageal reflü), hatalı beslenme alışkanlıkları nedeni ile mide içeriğinin yukarı çıkması sorunudur. Yemek borusu ile mide arasında kapı görevi gören bir yapıdaki basıncın düşmesi ile görülür. Mide içeriği asidik olduğu için, reflü ile birlikte yanma da ortaya çıkacaktır.

Reflü Nedir?

Reflü, mide içeriğinin yemek borusuna kaçmasına denir.

Toplumda hemen hemen herkesin arada bir yaşadığı bir sağlık sıkıntısıdır. Beslenme alışkanlıklarıyla yakından ilişkilidir. İş hayatı ve çağımızın getirdiği diğer stresler ve yoğunluklar sebebiyle insanların çoğunluğunda sağlıklı ve düzenli beslenme alışkanlığı yoktur. Bu yüzden reflü ve diğer bir takım mide bağırsak hastalıklarının toplumdaki sıklığı artmaktadır.

Reflü Belirtileri

Reflü hastalarındaki başlıca şikayetler şunlardır;

  • Göğüste yanma hissi
  • Boğazda yanma hissi
  • Ağza acı su gelmesi
  • Ağız kokusu
  • Ekşime
  • Geğirti
  • Karın ağrısı
  • Göğüs ağrısı (bu göğüs ağrısı hastalar tarafından sıklıkla kalp krizi belirtisi gibi anlaşılabilmektedir)

Bu belirti ve şikayetler şiddetlerine göre insanları günlük işlerinden alıkoyar. Bu yüzden reflü hastalığının iyi tanınması ve uygun bir şekilde tedavi edilmesi büyük önem taşır.

Reflü Neden Olur?

Reflü hastalığına yol açan birçok sebep vardır. Bunları anlayabilmek için öncelikle sindirim sistemimizi ve sfinkter kasını tanımamız gerekir:

Sindirim sitemimizi başlıca bir sindirim kanalı ve o kanala açılan bazı organlar oluşturur. Sindirim kanalı sırasıyla ağız – yemek borusu – mide – incebağırsaklar – kalın bağırsaklar – rektum ve anüsten meydana gelir. Yemek borusu ve midenin birleştiği yere ise gastroözofageal bileşke (sfinkter) denir.

Sfinkterin bazı özellikleri şu şekildedir:

  • Besinlerin yemek borusundan mideye geçişini sağlar.
  • Kas dokudan oluşur.
  • Besinlerin normal ilerleyişini sağlamak için gevşer ve bir kapı görevi görür.
  • Besinler iletildikten sonra kasılarak o noktada bir basınç oluşturur.
  • Bu sayede midede sindirilmekte olan besinlerin geri kaçmasını önler.

Sfinkter Kası Basıncının Düşmesi

Reflünün başlıca nedeni, yemek borusu ve mide arasındaki bileşke (sfinkter kası) basıncının düşmesidir. Bu da kısmi olarak besinlerin yemek borusuna kaçmasına neden olur.

Mide içeriği asidiktir. Bu sebeple yanma hissine yol açar. Zararlı etkisi olan gıdalarla her gün beslenmek, yemek borusunun sürekli olarak mide asidine maruz kalmasına neden olur. Sonuç olarak reflü ortaya çıkar.

Bazı Gıdalar

Yemek borusu ve mide arasındaki bileşkenin basıncını düşüren temel etken, tüketilen bazı gıdalar ve maddelerdir. Başlıcaları şunlardır:

  • Baharatlar
  • Çay, kahve, kola vb. kafein içeren içecekler
  • Sigara
  • Alkol
  • Domates, mandalina, limon vb. sebze meyveler
  • Süt, yoğurt

Kötü Beslenme Alışkanlıkları

Bazı olumsuz beslenme alışkanlıkları da sfinkter kasının basıncını azaltır. Örneğin;

  • Öğünlerin düzensizliği
  • Tek öğünde aşırı yemek yeme
  • Yemekten sonra hareketsiz kalma (oturma, yatma vb.)
  • Hızlı yemek yeme
  • Uyumadan önce yemek yeme

Reflü Tedavisi

Reflü hastalığının tedavisinde farklı yaklaşımlar vardır. Hepsinin temelinde beslenme alışkanlıklarının düzeltilmesi yatar. Beraberinde ilaç ile tedavi uygulanır. Bunlardan fayda görmeyen hastalar için cerrahi tedavi seçeneği de vardır.

Reflü tedavisindeki tedavi yaklaşımlarını basitçe şu sıralama ile sunabiliriz:

  • Yemek borusu ve mide arasındaki bileşkenin basıncını azaltan gıdaların diyetten çıkarılması veya azaltılması
  • Öğünlerin düzenlenmesi
  • Antiasit ilaçlar
  • Mide koruyucu ilaçlar
  • Cerrahi tedavi

Reflü hastalığının önlenmesinde ise temel olarak yapılması gerekenler;

  • Yemek borusu ve mide arasındaki bileşkenin basıncını azaltan gıdaların diyetten çıkarılması veya azaltılması
  • Öğünlerin düzenlenmesi

olarak söylenebilir.

Kendinizde veya yakınlarınızda benzer şikayetler varsa ve basit beslenme önlemleri ile iyileşme sağlanamıyorsa mutlaka bir hekime başvurmalısınız. Hekiminizin önerdiği medikal tedaviyi düzenli bir şekilde uygulamanız gerekir.

Yazar Hakkında

Dr. Rıdvan Sönmez

İlgili Yazılar

Yorum Yazın

Email adresiniz yayınlanmayacak.

Top